Süsswaren - Bahlsen

Leibniz Minis Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Leibniz Minis Choco

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 39.2 %

Nährwerte von Leibniz Minis Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibniz Minis Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leibniz Minis Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Leibniz Minis Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibniz Minis Choco

Wie viele Kalorien hat Leibniz Minis Choco?

100 g Leibniz Minis Choco enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Leibniz Minis Choco?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Minis Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Minis Choco rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leibniz Minis Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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