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Süsswaren - Leibniz

Leibnitz Choco Edelherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ · Packung: 616 kcal

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal
Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Leibnitz Choco Edelherb

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leibnitz Choco Edelherb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Leibnitz Choco Edelherb im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (125 g)
Brennwert 493,0 kcal / 2.064,0 kJ 616,3 kcal / 2.580,0 kJ
Eiweiß 6,9 g 8,6 g
Kohlenhydrate 58,0 g 72,5 g
davon Zucker 35,0 g 43,8 g
Fett 26,0 g 32,5 g

Packung Leibnitz Choco Edelherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 616 kcal aus Packung Leibnitz Choco Edelherb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 165 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 657 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leibnitz Choco Edelherb

Wie viele Kalorien hat Leibnitz Choco Edelherb?

100 g Leibnitz Choco Edelherb enthalten 493 kcal (2.064 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 616 kcal.

Welche Nährwerte hat Leibnitz Choco Edelherb?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibnitz Choco Edelherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibnitz Choco Edelherb rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Leibnitz Choco Edelherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 616 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 657 Minuten Krafttraining.

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