Süsswaren - Frischli
Leckermäulchen Käsekuchen - Kalorien und Nährwerte
6x50g Pack
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ
Brennwertverteilung von Leckermäulchen Käsekuchen
Nährwerte von Leckermäulchen Käsekuchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal519,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,9 g |
| Fett | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leckermäulchen Käsekuchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Leckermäulchen Käsekuchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Leckermäulchen Käsekuchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leckermäulchen Käsekuchen
Wie viele Kalorien hat Leckermäulchen Käsekuchen?
100 g Leckermäulchen Käsekuchen enthalten 124 kcal (519 kJ).
Welche Nährwerte hat Leckermäulchen Käsekuchen?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leckermäulchen Käsekuchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leckermäulchen Käsekuchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leckermäulchen Käsekuchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.



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