Süsswaren - Weiss

Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.518 kJ · 1 Packung: 1.088 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,6 g 76 % kcal

Fett 7,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.088 kcal aus 1 Packung Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen

Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen?

100 g Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen enthalten 363 kcal (1.518 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.088 kcal.

Welche Nährwerte hat Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 66,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lebkuchen Herzen Vollmilch, Lebkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.088 kcal etwa 291 Minuten Spazieren, 87 Minuten Joggen, 109 Minuten Radfahren oder 1160 Minuten Krafttraining.

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