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Süsswaren - Bahlsen
Lebkuchen-Brezel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (12 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 393,3 kcal / 1.647,0 kJ | 47,2 kcal / 197,6 kJ |
| Eiweiß: | 5,3 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 66,0 g | 7,9 g |
| davon Zucker: | 40,0 g | 4,8 g |
| Fett: | 11,0 g | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 3,5 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 5,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lebkuchen-Brezel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lebkuchen-Brezel
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Lebkuchen-Brezel im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
393.3 kcal 0   8.288 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.3 g 0 88 g
|
| Kohlenhydrate: |
66 g 0 891 g
|
| Fett: |
11 g 0 115 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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