Süsswaren - BioBio (Netto)
Landhonig aromatisch-süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
329kcal
1.377 kJ · Scheibe Toast: 49 kcal
Brennwertverteilung von Landhonig aromatisch-süß
Nährwerte von Landhonig aromatisch-süß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe Toast (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 329,0 kcal1.377,0 kJ | 49,4 kcal206,5 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 81,5 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 76,0 g | 11,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 10 mg | 1.5 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landhonig aromatisch-süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 53 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landhonig aromatisch-süß
Wie viele Kalorien hat Landhonig aromatisch-süß?
100 g Landhonig aromatisch-süß enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Scheibe Toast, 15 g) kommt auf 49 kcal.
Welche Nährwerte hat Landhonig aromatisch-süß?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landhonig aromatisch-süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landhonig aromatisch-süß rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.



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