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Süsswaren - BioBio (Netto)

Landhonig aromatisch-süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · Scheibe Toast: 49 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,5 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Landhonig aromatisch-süß

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Landhonig aromatisch-süß im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe Toast (15 g)
Brennwert 329,0 kcal1.377,0 kJ 49,4 kcal206,5 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 81,5 g 12,2 g
davon Zucker 76,0 g 11,4 g
Fett 0,1 g 0,0 g

Mineralien

Natrium 10 mg 1.5 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landhonig aromatisch-süß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landhonig aromatisch-süß

Wie viele Kalorien hat Landhonig aromatisch-süß?

100 g Landhonig aromatisch-süß enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Scheibe Toast, 15 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Landhonig aromatisch-süß?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landhonig aromatisch-süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landhonig aromatisch-süß rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Toast Landhonig aromatisch-süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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