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Süsswaren - .Penny

Land Ernte Honig. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · Teelöffel: 16 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,5 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Land Ernte Honig.

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Land Ernte Honig. im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 329,0 kcal1.377,0 kJ 16,5 kcal68,9 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 81,5 g 4,1 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 6,8 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Land Ernte Honig. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Land Ernte Honig. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Teelöffel Land Ernte Honig. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Land Ernte Honig.

Wie viele Kalorien hat Land Ernte Honig.?

100 g Land Ernte Honig. enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Land Ernte Honig.?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Land Ernte Honig.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Land Ernte Honig. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Land Ernte Honig. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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