Süsswaren - Haribo

Lakritz, Lakrizzi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.433 kJ · 1 Portion: 86 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Lakritz, Lakrizzi

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Lakritz, Lakrizzi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lakritz, Lakrizzi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lakritz, Lakrizzi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Portion Lakritz, Lakrizzi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lakritz, Lakrizzi

Wie viele Kalorien hat Lakritz, Lakrizzi?

100 g Lakritz, Lakrizzi enthalten 342 kcal (1.433 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Lakritz, Lakrizzi?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz, Lakrizzi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz, Lakrizzi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lakritz, Lakrizzi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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