Süsswaren - Captain´s
Lakritz % Mint Tic Tak - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Lakritz % Mint Tic Tak
Nährwerte von Lakritz % Mint Tic Tak im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 95,0 g |
| davon Zucker | 94,0 g |
| Fett | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lakritz % Mint Tic Tak je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lakritz % Mint Tic Tak abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Lakritz % Mint Tic Tak wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lakritz % Mint Tic Tak
Wie viele Kalorien hat Lakritz % Mint Tic Tak?
100 g Lakritz % Mint Tic Tak enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Lakritz % Mint Tic Tak?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 94,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz % Mint Tic Tak?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz % Mint Tic Tak rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lakritz % Mint Tic Tak zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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