Süsswaren - Storck

Lachgummi Frucht und Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 74,7 g 91 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Lachgummi Frucht und Joghurt

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Lachgummi Frucht und Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lachgummi Frucht und Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lachgummi Frucht und Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Lachgummi Frucht und Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lachgummi Frucht und Joghurt

Wie viele Kalorien hat Lachgummi Frucht und Joghurt?

100 g Lachgummi Frucht und Joghurt enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Lachgummi Frucht und Joghurt?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 74,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachgummi Frucht und Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachgummi Frucht und Joghurt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lachgummi Frucht und Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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