Süsswaren - Diverse

Kuvertüre (Weiß) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 39 % kcal

Fett 36,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kuvertüre (Weiß)

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuvertüre (Weiß) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kuvertüre (Weiß) im Detail

100 g Kuvertüre (Weiß) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Kuvertüre (Weiß) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuvertüre (Weiß)

Wie viele Kalorien hat Kuvertüre (Weiß)?

100 g Kuvertüre (Weiß) enthalten 570 kcal (2.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuvertüre (Weiß)?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuvertüre (Weiß)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuvertüre (Weiß) rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuvertüre (Weiß) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

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