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Kuhbonbon, Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · 1 Stück: 48 kcal

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 77,1 g 77 % kcal

Fett 8,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Kuhbonbon, Choco

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Kuhbonbon, Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuhbonbon, Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kuhbonbon, Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Stück Kuhbonbon, Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuhbonbon, Choco

Wie viele Kalorien hat Kuhbonbon, Choco?

100 g Kuhbonbon, Choco enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Kuhbonbon, Choco?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 77,1 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuhbonbon, Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuhbonbon, Choco rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kuhbonbon, Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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