Süsswaren - Ferrero

K.Riegel 2Er - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,5 g 38 % kcal

Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von K.Riegel 2Er

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von K.Riegel 2Er im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K.Riegel 2Er je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g K.Riegel 2Er abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g K.Riegel 2Er wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K.Riegel 2Er

Wie viele Kalorien hat K.Riegel 2Er?

100 g K.Riegel 2Er enthalten 566 kcal (2.370 kJ).

Welche Nährwerte hat K.Riegel 2Er?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K.Riegel 2Er?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K.Riegel 2Er rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K.Riegel 2Er zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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