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Kräuterli Bonbons, Holunderblüten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

978 kJ · 1 Bonbon: 7 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 97,3 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterli Bonbons, Holunderblüten

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Kräuterli Bonbons, Holunderblüten im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterli Bonbons, Holunderblüten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Kräuterli Bonbons, Holunderblüten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Bonbon Kräuterli Bonbons, Holunderblüten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterli Bonbons, Holunderblüten

Wie viele Kalorien hat Kräuterli Bonbons, Holunderblüten?

100 g Kräuterli Bonbons, Holunderblüten enthalten 234 kcal (978 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterli Bonbons, Holunderblüten?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 97,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterli Bonbons, Holunderblüten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterli Bonbons, Holunderblüten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Kräuterli Bonbons, Holunderblüten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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