Süsswaren - Kornland

Kornland pro Sports Choco-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.672 kJ · 1 Stück: 108 kcal

Eiweiß 20,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 54 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kornland pro Sports Choco-Orange

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Kornland pro Sports Choco-Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kornland pro Sports Choco-Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kornland pro Sports Choco-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Stück Kornland pro Sports Choco-Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kornland pro Sports Choco-Orange

Wie viele Kalorien hat Kornland pro Sports Choco-Orange?

100 g Kornland pro Sports Choco-Orange enthalten 399 kcal (1.672 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Kornland pro Sports Choco-Orange?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kornland pro Sports Choco-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kornland pro Sports Choco-Orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kornland pro Sports Choco-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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