Süsswaren - Unilever
Konfekt Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ
Brennwertverteilung von Konfekt Eis
Nährwerte von Konfekt Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal1.428,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Konfekt Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Konfekt Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Konfekt Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Konfekt Eis
Wie viele Kalorien hat Konfekt Eis?
100 g Konfekt Eis enthalten 341 kcal (1.428 kJ).
Welche Nährwerte hat Konfekt Eis?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfekt Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfekt Eis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfekt Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.