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Kon Tiki Eis (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Wassereis Noname (Nachbildung "Kaktus)

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 30,5 g 83 % kcal

Fett 2,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Kon Tiki Eis (Aldi)

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 82.7 % Fett: 17.1 %

Nährwerte von Kon Tiki Eis (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kon Tiki Eis (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kon Tiki Eis (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Kon Tiki Eis (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kon Tiki Eis (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Kon Tiki Eis (Aldi)?

100 g Kon Tiki Eis (Aldi) enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Kon Tiki Eis (Aldi)?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 30,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kon Tiki Eis (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kon Tiki Eis (Aldi) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kon Tiki Eis (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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