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Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Teelöffel: 20 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 97 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack im Detail

1 Teelöffel Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Teelöffel Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack

Wie viele Kalorien hat Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack?

100 g Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 81,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Kokosblütenzucker, feiner Karamellgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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