Süsswaren - Schöller

Koala Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · Becher: 400 kcal

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Koala Kakao

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Koala Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koala Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Koala Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus Becher Koala Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koala Kakao

Wie viele Kalorien hat Koala Kakao?

100 g Koala Kakao enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (Becher, 75 g) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat Koala Kakao?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koala Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koala Kakao rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Koala Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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