Süsswaren - Knusperone

Knuspy Müsli-Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspy Müsli-Riegel

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Knuspy Müsli-Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspy Müsli-Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knuspy Müsli-Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Knuspy Müsli-Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspy Müsli-Riegel

Wie viele Kalorien hat Knuspy Müsli-Riegel?

100 g Knuspy Müsli-Riegel enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Knuspy Müsli-Riegel?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspy Müsli-Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspy Müsli-Riegel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knuspy Müsli-Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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