Süsswaren - Lindt

Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ · 1 Stück: 100 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Stück Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ

Wie viele Kalorien hat Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ?

100 g Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ enthalten 557 kcal (2.332 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Klassische Spezialitäten, Trüffel Vanille, Trüffel Marc de Champ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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