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Kinder Weihnachtsmann - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · 1 Stück (groß): 634 kcal

Eiweiß 8,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,9 g 37 % kcal

Fett 36,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Weihnachtsmann

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Kinder Weihnachtsmann im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Weihnachtsmann je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück (groß) Kinder Weihnachtsmann abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 634 kcal aus 1 Stück (groß) Kinder Weihnachtsmann wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Weihnachtsmann

Wie viele Kalorien hat Kinder Weihnachtsmann?

100 g Kinder Weihnachtsmann enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Stück (groß), 110 g) kommt auf 634 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Weihnachtsmann?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 53,9 g Kohlenhydrate und 36,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Weihnachtsmann?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Weihnachtsmann rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück (groß) Kinder Weihnachtsmann zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 634 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 676 Minuten Krafttraining.

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