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KINDER Schokoladen Nikolaus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ

Eiweiß 8,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,5 g 33 % kcal

Fett 38,9 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von KINDER Schokoladen Nikolaus

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von KINDER Schokoladen Nikolaus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KINDER Schokoladen Nikolaus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KINDER Schokoladen Nikolaus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g KINDER Schokoladen Nikolaus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KINDER Schokoladen Nikolaus

Wie viele Kalorien hat KINDER Schokoladen Nikolaus?

100 g KINDER Schokoladen Nikolaus enthalten 576 kcal (2.412 kJ).

Welche Nährwerte hat KINDER Schokoladen Nikolaus?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 47,5 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KINDER Schokoladen Nikolaus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KINDER Schokoladen Nikolaus rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KINDER Schokoladen Nikolaus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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