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Süsswaren - Haribo

Kinder Schnuller - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.459 kJ · 1 Packung: 697 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 77,0 g 91 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Schnuller

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Kinder Schnuller im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 348,4 kcal1.459,0 kJ 696,8 kcal2.918,0 kJ
Eiweiß 6,9 g 13,8 g
Kohlenhydrate 77,0 g 154,0 g
davon Zucker 46,0 g 92,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 6,5 g 13,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Schnuller je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kinder Schnuller abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 697 kcal aus 1 Packung Kinder Schnuller wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 186 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 743 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Schnuller

Wie viele Kalorien hat Kinder Schnuller?

100 g Kinder Schnuller enthalten 348 kcal (1.459 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 697 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Schnuller?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Schnuller?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Schnuller rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kinder Schnuller zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 697 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 743 Minuten Krafttraining.

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