Süsswaren - Ferrero
kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.370 kJ
Brennwertverteilung von kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler
Nährwerte von kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 566,0 kcal2.370,0 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 53,5 g |
| davon Zucker | 53,3 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 0,31 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 604 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler
Wie viele Kalorien hat kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler?
100 g kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler enthalten 566 kcal (2.370 kJ).
Welche Nährwerte hat kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g kinder Mix Tisch-Adventskalender, Kinder Schokolade Weihnachtstaler zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.
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