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Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.157 kJ · 1 Stück: 66 kcal

Eiweiß 11,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,5 g 43 % kcal

Fett 26,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Stück Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung

Wie viele Kalorien hat Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung?

100 g Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung enthalten 515 kcal (2.157 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.8 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung?

Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 26,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kinder Cards, Milch- und Kakaofüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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