Süsswaren - Kinder
Kinder bueno White 3x2er Multipack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
568kcal
2.378 kJ
Brennwertverteilung von Kinder bueno White 3x2er Multipack
Nährwerte von Kinder bueno White 3x2er Multipack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 567,9 kcal2.378,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| davon Zucker | 43,6 g |
| Fett | 35,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,8 g |
| Salz | 0,40 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder bueno White 3x2er Multipack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kinder bueno White 3x2er Multipack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Kinder bueno White 3x2er Multipack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 606 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder bueno White 3x2er Multipack
Wie viele Kalorien hat Kinder bueno White 3x2er Multipack?
100 g Kinder bueno White 3x2er Multipack enthalten 568 kcal (2.378 kJ).
Welche Nährwerte hat Kinder bueno White 3x2er Multipack?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder bueno White 3x2er Multipack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder bueno White 3x2er Multipack rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder bueno White 3x2er Multipack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.



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