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Süsswaren - Ferrero

Kinder Bueno Ice Cream, cone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 32 % kcal
Fett 28,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Bueno Ice Cream, cone

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Kinder Bueno Ice Cream, cone im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 344,0 kcal1.440,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 31,0 g
Fett 28,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Bueno Ice Cream, cone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kinder Bueno Ice Cream, cone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Kinder Bueno Ice Cream, cone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 367 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Bueno Ice Cream, cone

Wie viele Kalorien hat Kinder Bueno Ice Cream, cone?

100 g Kinder Bueno Ice Cream, cone enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Bueno Ice Cream, cone?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Bueno Ice Cream, cone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Bueno Ice Cream, cone rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Bueno Ice Cream, cone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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