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Kex Roll, Kakaocremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ · 1 Packung: 875 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,3 g 52 % kcal

Fett 23,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Kex Roll, Kakaocremefüllung

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Kex Roll, Kakaocremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kex Roll, Kakaocremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kex Roll, Kakaocremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 875 kcal aus 1 Packung Kex Roll, Kakaocremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kex Roll, Kakaocremefüllung

Wie viele Kalorien hat Kex Roll, Kakaocremefüllung?

100 g Kex Roll, Kakaocremefüllung enthalten 497 kcal (2.081 kJ). Eine Portion (1 Packung, 176 g) kommt auf 875 kcal.

Welche Nährwerte hat Kex Roll, Kakaocremefüllung?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kex Roll, Kakaocremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kex Roll, Kakaocremefüllung rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kex Roll, Kakaocremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 875 kcal etwa 234 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 933 Minuten Krafttraining.

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