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Süsswaren - Wrigleys

Kaugummi Extra Professional - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kaugummi Extra Professional

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kaugummi Extra Professional im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 144,0 kcal603,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 60,0 g
Fett 0,0 g
Alkohol 60,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaugummi Extra Professional je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kaugummi Extra Professional abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Kaugummi Extra Professional wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 154 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaugummi Extra Professional

Wie viele Kalorien hat Kaugummi Extra Professional?

100 g Kaugummi Extra Professional enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaugummi Extra Professional?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaugummi Extra Professional?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaugummi Extra Professional rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaugummi Extra Professional zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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