Süsswaren - Katjes
Katjes Fred Ferkel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ
Brennwertverteilung von Katjes Fred Ferkel
Nährwerte von Katjes Fred Ferkel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g |
| Fett | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Katjes Fred Ferkel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Katjes Fred Ferkel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Katjes Fred Ferkel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Katjes Fred Ferkel
Wie viele Kalorien hat Katjes Fred Ferkel?
100 g Katjes Fred Ferkel enthalten 335 kcal (1.403 kJ).
Welche Nährwerte hat Katjes Fred Ferkel?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Fred Ferkel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Fred Ferkel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katjes Fred Ferkel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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