Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Katjes Fassin

Katjes Family Los Tropos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.418 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Katjes Family Los Tropos

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Katjes Family Los Tropos im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 338,6 kcal1.418,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 81,0 g
davon Zucker 62,0 g
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,30 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Katjes Family Los Tropos je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Katjes Family Los Tropos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Katjes Family Los Tropos wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 361 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Katjes Family Los Tropos

Wie viele Kalorien hat Katjes Family Los Tropos?

100 g Katjes Family Los Tropos enthalten 339 kcal (1.418 kJ).

Welche Nährwerte hat Katjes Family Los Tropos?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Katjes Family Los Tropos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Katjes Family Los Tropos rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Katjes Family Los Tropos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige