Süsswaren - Gü, Noble Desserts Holdings Ltd.

Karamell-Schokoladen-Cheesecakes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.714 kJ · 1 Glas: 375 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 44,4 g 43 % kcal

Fett 24,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell-Schokoladen-Cheesecakes

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Karamell-Schokoladen-Cheesecakes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell-Schokoladen-Cheesecakes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Karamell-Schokoladen-Cheesecakes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 1 Glas Karamell-Schokoladen-Cheesecakes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell-Schokoladen-Cheesecakes

Wie viele Kalorien hat Karamell-Schokoladen-Cheesecakes?

100 g Karamell-Schokoladen-Cheesecakes enthalten 410 kcal (1.714 kJ). Eine Portion (1 Glas, 91.5 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamell-Schokoladen-Cheesecakes?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 44,4 g Kohlenhydrate und 24,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell-Schokoladen-Cheesecakes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamell-Schokoladen-Cheesecakes rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Karamell-Schokoladen-Cheesecakes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren