Süsswaren - Kambly
Kambly Mandelcaramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ · 1 Portion: 81 kcal
Brennwertverteilung von Kambly Mandelcaramel
Nährwerte von Kambly Mandelcaramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ | 81,0 kcal339,2 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g | 8,1 g |
| Fett | 32,0 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kambly Mandelcaramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Kambly Mandelcaramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Portion Kambly Mandelcaramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 86 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kambly Mandelcaramel
Wie viele Kalorien hat Kambly Mandelcaramel?
100 g Kambly Mandelcaramel enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 81 kcal.
Welche Nährwerte hat Kambly Mandelcaramel?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kambly Mandelcaramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kambly Mandelcaramel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kambly Mandelcaramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.



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