Süsswaren - Diverse
Kaffee Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ · 1 Becher: 229 kcal
Brennwertverteilung von Kaffee Eis
Nährwerte von Kaffee Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal766,0 kJ | 228,8 kcal957,5 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 27,8 g | 34,8 g |
| Fett | 7,2 g | 9,0 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaffee Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Kaffee Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 1 Becher Kaffee Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 244 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaffee Eis
Wie viele Kalorien hat Kaffee Eis?
100 g Kaffee Eis enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 229 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaffee Eis?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffee Eis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Kaffee Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.



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