Süsswaren - K-Classic
K-Classic Chocremo - Kalorien und Nährwerte
Magermilch-Schoko-Creme
Brennwert je 100 g
570kcal
2.386 kJ · 25gr. Portion: 143 kcal
Brennwertverteilung von K-Classic Chocremo
Nährwerte von K-Classic Chocremo im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 25gr. Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 570,0 kcal2.386,0 kJ | 142,5 kcal596,5 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 57,3 g | 14,3 g |
| davon Zucker | 56,9 g | 14,2 g |
| Fett | 36,4 g | 9,1 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,2 g |
Mineralien
| Natrium | 1 mg | 0.25 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für K-Classic Chocremo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
25gr. Portion K-Classic Chocremo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 25gr. Portion K-Classic Chocremo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu K-Classic Chocremo
Wie viele Kalorien hat K-Classic Chocremo?
100 g K-Classic Chocremo enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (25gr. Portion, 25 g) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat K-Classic Chocremo?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 36,4 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic Chocremo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic Chocremo rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 25gr. Portion K-Classic Chocremo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.



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