Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren -

K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 48 % kcal
Fett 12,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 48.5 %

Nährwerte von K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 223,0 kcal934,0 kJ
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 12,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 238 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme

Wie viele Kalorien hat K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?

100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige