Süsswaren -
K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
223kcal
934 kJ
Brennwertverteilung von K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme
Nährwerte von K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 223,0 kcal934,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 238 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme
Wie viele Kalorien hat K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?
100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme enthalten 223 kcal (934 kJ).
Welche Nährwerte hat K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g K Classic Bourbon-Vanille Eiscreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.



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