Süsswaren - Bahlsen

Jupiter , Edelherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.672 kJ · 1 Stück: 116 kcal

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 67 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Jupiter , Edelherb

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Jupiter , Edelherb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jupiter , Edelherb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Jupiter , Edelherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Stück Jupiter , Edelherb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jupiter , Edelherb

Wie viele Kalorien hat Jupiter , Edelherb?

100 g Jupiter , Edelherb enthalten 399 kcal (1.672 kJ). Eine Portion (1 Stück, 29 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Jupiter , Edelherb?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jupiter , Edelherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jupiter , Edelherb rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Jupiter , Edelherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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