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Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · 1 Becher: 1.330 kcal

Eiweiß 3,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 52 % kcal

Fett 5,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.330 kcal aus 1 Becher Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella?

100 g Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Becher, 1000 g) kommt auf 1.330 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Joghurt mild mit feinen Schokostückchen, Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.330 kcal etwa 356 Minuten Spazieren, 106 Minuten Joggen, 133 Minuten Radfahren oder 1419 Minuten Krafttraining.

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