Süsswaren - Haribo

Jelly Beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.621 kJ · 1 Bohne: 12 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 94,5 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jelly Beans

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Jelly Beans im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jelly Beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bohne Jelly Beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Bohne Jelly Beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jelly Beans

Wie viele Kalorien hat Jelly Beans?

100 g Jelly Beans enthalten 387 kcal (1.621 kJ). Eine Portion (1 Bohne, 3 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Jelly Beans?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 94,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jelly Beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jelly Beans rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bohne Jelly Beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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