Süsswaren - Diverse

jelly beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · 14 jelly beans (21g): 79 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 94,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von jelly beans

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von jelly beans im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für jelly beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

14 jelly beans (21g) jelly beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 14 jelly beans (21g) jelly beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu jelly beans

Wie viele Kalorien hat jelly beans?

100 g jelly beans enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (14 jelly beans (21g), 21 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat jelly beans?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 94,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt jelly beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g jelly beans rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 14 jelly beans (21g) jelly beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren