Süsswaren - Jeden Tag
Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
401kcal
1.678 kJ
Brennwertverteilung von Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse
Nährwerte von Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 400,7 kcal1.678,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 427 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse
Wie viele Kalorien hat Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse?
100 g Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse enthalten 401 kcal (1.678 kJ).
Welche Nährwerte hat Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeden Tag Mini Schokoladen Schaumküsse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.



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