Süsswaren - J.d.g.fine food
J.D.Gross Arriba - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
572kcal
2.394 kJ
Brennwertverteilung von J.D.Gross Arriba
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für J.D.Gross Arriba je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von J.D.Gross Arriba im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 571,9 kcal / 2.394,0 kJ |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g |
| davon Zucker | 12,9 g |
| Fett | 46,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28,2 g |
100 g J.D.Gross Arriba abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g J.D.Gross Arriba wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 153 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 610 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu J.D.Gross Arriba
Wie viele Kalorien hat J.D.Gross Arriba?
100 g J.D.Gross Arriba enthalten 572 kcal (2.394 kJ).
Welche Nährwerte hat J.D.Gross Arriba?
Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydrate und 46,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt J.D.Gross Arriba?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g J.D.Gross Arriba rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g J.D.Gross Arriba zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.