Süsswaren - Norma
Jazz Strudel Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
475kcal
1.989 kJ
Brennwertverteilung von Jazz Strudel Cookies
Nährwerte von Jazz Strudel Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 475,0 kcal1.989,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| Fett | 22,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jazz Strudel Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Jazz Strudel Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Jazz Strudel Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 507 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jazz Strudel Cookies
Wie viele Kalorien hat Jazz Strudel Cookies?
100 g Jazz Strudel Cookies enthalten 475 kcal (1.989 kJ).
Welche Nährwerte hat Jazz Strudel Cookies?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jazz Strudel Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jazz Strudel Cookies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jazz Strudel Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.



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