Süsswaren - Rewe

Ja! Zartbitter Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.142 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,1 g 41 % kcal

Fett 30,1 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Zartbitter Schokolade

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Ja! Zartbitter Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Zartbitter Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ja! Zartbitter Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Ja! Zartbitter Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Zartbitter Schokolade

Wie viele Kalorien hat Ja! Zartbitter Schokolade?

100 g Ja! Zartbitter Schokolade enthalten 512 kcal (2.142 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Zartbitter Schokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 30,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Zartbitter Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Zartbitter Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Zartbitter Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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