Süsswaren - puddis
In Love Pudding - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ · 1 Becher: 118 kcal
Brennwertverteilung von In Love Pudding
Nährwerte von In Love Pudding im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal615,0 kJ | 117,6 kcal492,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 17,6 g |
| Fett | 4,9 g | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für In Love Pudding je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher In Love Pudding abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Becher In Love Pudding wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu In Love Pudding
Wie viele Kalorien hat In Love Pudding?
100 g In Love Pudding enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (1 Becher, 80 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat In Love Pudding?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt In Love Pudding?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g In Love Pudding rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher In Love Pudding zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



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