Süsswaren - IKEA

IKEA Choklad Mörk 70% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 28 % kcal

Fett 39,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von IKEA Choklad Mörk 70%

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 66.1 %

Nährwerte von IKEA Choklad Mörk 70% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IKEA Choklad Mörk 70% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g IKEA Choklad Mörk 70% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g IKEA Choklad Mörk 70% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IKEA Choklad Mörk 70%

Wie viele Kalorien hat IKEA Choklad Mörk 70%?

100 g IKEA Choklad Mörk 70% enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat IKEA Choklad Mörk 70%?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IKEA Choklad Mörk 70%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IKEA Choklad Mörk 70% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g IKEA Choklad Mörk 70% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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