Süsswaren - IKEA

Ikea Adventskalender - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 34 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Ikea Adventskalender

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 60.5 %

Nährwerte von Ikea Adventskalender im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ikea Adventskalender je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ikea Adventskalender abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Ikea Adventskalender wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ikea Adventskalender

Wie viele Kalorien hat Ikea Adventskalender?

100 g Ikea Adventskalender enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Ikea Adventskalender?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ikea Adventskalender?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ikea Adventskalender rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ikea Adventskalender zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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