Süsswaren - Ice Storm
ice storm, kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
386kcal
1.616 kJ · 100 g: 386 kcal
Brennwertverteilung von ice storm, kräuter
Nährwerte von ice storm, kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 386,0 kcal1.616,0 kJ | 386,0 kcal1.616,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 96,6 g | 96,6 g |
| davon Zucker | 69,2 g | 69,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 8,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ice storm, kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ice storm, kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g ice storm, kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 412 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ice storm, kräuter
Wie viele Kalorien hat ice storm, kräuter?
100 g ice storm, kräuter enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 386 kcal.
Welche Nährwerte hat ice storm, kräuter?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 96,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ice storm, kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ice storm, kräuter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ice storm, kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.



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