Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Netto

ICE Fantasy Big Choc Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.036 kJ

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 37 % kcal
Fett 16,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von ICE Fantasy Big Choc Mandel

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 58.3 %

Nährwerte von ICE Fantasy Big Choc Mandel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 247,4 kcal1.036,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 23,0 g
davon Zucker 20,6 g
Fett 16,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ICE Fantasy Big Choc Mandel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ICE Fantasy Big Choc Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g ICE Fantasy Big Choc Mandel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 264 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ICE Fantasy Big Choc Mandel

Wie viele Kalorien hat ICE Fantasy Big Choc Mandel?

100 g ICE Fantasy Big Choc Mandel enthalten 247 kcal (1.036 kJ).

Welche Nährwerte hat ICE Fantasy Big Choc Mandel?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ICE Fantasy Big Choc Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ICE Fantasy Big Choc Mandel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ICE Fantasy Big Choc Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige